実践できる 12 の賢い心理学的なヒント

その 4: あなたの将来の雇用主が親しい友人であると想定してください。

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重要な試験や就職の面接で緊張してしまうときは、目の前にいる人を久しぶりに会う親しい友人だと想像してみてください。そうすることで、不安が自然に和らぎ、相手の質問にも落ち着いて答えることができるようになります。

この方法は、リラックスした状態を保つための効果的な手段です。心の中で親しい友人と会話しているかのように感じることで、自然なコミュニケーションが生まれ、より良い結果につながるかもしれません。