あなたが真の怠け者であっても、早く体重を減らすための 11 のヒント

3. カラー機能を使用します。

広告

色は私たちの食欲に影響を与え、濃い青が最も不快な色であることがわかりました。青い皿では、食べ物があまり食欲をそそらないように見えるため、食べる量が減ると考えられています。他の色の特徴も同様に異なります。ピンクは最も香りのよい色であると考えられており、料理の香りを良くする効果があります。オレンジと黄色の皿は食欲を刺激すると言われ、白い皿は食欲をそそると言われています。