9 häufige Fehler, die deinem Haar schaden – und wie du sie vermeidest

3. Du bindest deine Haare zu fest

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Du schädigst die Strähnen und Follikel übermäßig, wenn du enge Frisuren trägst. Ja, du willst, dass alles an seinem Platz und zielgerichtet ist, aber das straffe Ziehen an den Enden verursacht tatsächlich Schäden. Vielleicht hast du deine Haare nicht immer gerne offen oder im Gesicht. Trotzdem, versuche, sie nicht zu sehr zu ziehen. Wenn du deine Haare hochsteckst, sehen deine Augen zu eng aus, wenn du ihre Form veränderst. Anhaltende Spannung auf den Haarfollikeln führt zu einer Erkrankung, die als Traktionsalopezie bekannt ist – Haarausfall, der durch diesen häufigen Frisurenfehler verursacht wird. Besonders am Haaransatz und an den Schläfen kann das ständige Ziehen die Haarfollikel dauerhaft schädigen und zu irreversiblen Haarausfall führen. Dies ist besonders häufig bei Personen, die regelmäßig Dutts, Zöpfe oder enge Pferdeschwänze tragen. Der Schaden geht über das Aussehen hinaus; enge Frisuren können auch Entzündungen, Kopfschmerzen und Schmerzen auf der Kopfhaut verschlimmern. Wähle lockerere Looks und variiere die Platzierung von Hochsteckfrisuren, um die Spannung anders zu verteilen und dein Haar zu schützen. Auch weiche Haargummis anstelle von Metall- oder Gummibändern können helfen, Schäden zu reduzieren. Um Reibung zu verringern und unnötiges Ziehen zu vermeiden, denke darüber nach, auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin zu schlafen.