Wo ist Klettern am beliebtesten?

Da das Bergsteigen den Menschen beibringt, Schwierigkeiten zu überwinden, zieht es viele Menschen an. Dabei entdecken sie eine innere Stärke, von der sie nicht wussten, dass sie sie besitzen – indem sie lernen, Schritt für Schritt voranzukommen. Der Alpinismus ist eine hervorragende Methode, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern und den Körper dazu anzuregen, sich zu bewegen. Zudem kann er dabei helfen, Depressionen und Angstzustände zu verringern.

Der Mount Kenya

Jeder Reisende kennt einen Moment in seinem Leben, in dem er, wenn er zu einem mit Schnee bedeckten Gipfel aufblickt, sich vorstellt, wie schwierig es sein muss, diesen Gipfel zu erreichen. Das Bergsteigen kann eine unglaubliche Erfahrung sein – vorausgesetzt, die Bedingungen sind ideal und man verfügt über die notwendigen Fähigkeiten. Für Alpinisten, die den Mount Kenya besteigen möchten, stehen drei mögliche Aufstiegsrouten zur Verfügung: Naro Moru, Chogoria und Sirimon. Die erste Route wird vor allem von professionellen Bergsteigungsunternehmen bevorzugt und bietet den schnellsten Weg zum Point Lenana – dem berühmtesten Gipfel des Nationalparks. Am Gipfel des Mount Kenya leben zahlreiche Tierarten – darunter Löwen, Antilopen und Leoparden. Die Kikuyu, Embu und Maasai sind die einheimischen Völker dieser Region; sie verehren diesen Berg als Wohnstätte ihres Gottes Ngai. Jede Tribus hat ihren eigenen Namen für den Mount Kenya: Die Embu nennen ihn Kyrenia, die Maasai Ol Donyo Eibor oder Ol Donyo Egere, die Kikuyu hingegen Kirinyaga. Obwohl Männer heute noch die dominante Rolle in dieser Region spielen, haben Pionierinnen wie Junko Tabei Barrieren überwunden und Frauen im Alpinismus neue Möglichkeiten eröffnet.

Der Mount Kilimanjaro

Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichem körperlichen Fitnessniveau können den Kilimanjaro mit entsprechender Planung und Vorbereitung besteigen. Wanderveranstalter können in nur wenigen Tagen eine Strecke vom Äquator bis in arktische Gebiete zurücklegen und dabei fünf verschiedene Lebensräume durchqueren: landwirtschaftliche Flächen, tropische und gemäßigte Wälder, alpine Hochländer, feuchte Gebiete sowie Gipfel, die mit Gletschern bedeckt sind. Im Gebiet des tropischen Wälder können Alpinisten Affen aus der Familie der Colobus sowie blaue Affen beobachten. In Gebieten mit spärlicherer Vegetation kommen größere Tiere vor, wie Kapbüffel und Elefanten. Das nächste Gebiet ist ein trockener Wüstenbereich, in dem lichenbedeckte Bäume in windigen Landschaften stehen – diese Landschaften wurden von einigen mit der Oberfläche des Mondes verglichen. Die letzte Region ist ein felsiges Plateau, das mit vulkanischen Trümmern übersät ist und Ausblicke auf die Sternbilder des Nord- und Südhimmels sowie auf einen See bietet, der sich am Boden eines Kraters befindet. Die Temperatur kann dort auf bis zu –15 °C sinken. Buchen Sie Ihren Platz für eine Wanderung während des Vollmonds oder des Neumonds und genießen Sie einen nächtlichen Spaziergang im silbernen Mondlicht – eine absolut unglaubliche Erfahrung!

Vulkane

Für Bergsteiger stellt das Besteigen eines Vulkans sowohl eine Herausforderung als auch eine Quelle von Adrenalin dar. Es gilt als hervorragende Möglichkeit, Mut, Einfallsreichtum, Kraft sowie die eigenen Fähigkeiten in einer zugleich wunderschönen und unvorhersehbaren Umgebung auf die Probe zu stellen. In der Region Araukanien, im Zentrum Chiles, befinden sich mehrere außergewöhnliche Vulkane. Zu den berühmtesten gehört der Cotopaxi, der eine Höhe von 5.300 Metern erreicht und sowohl einen beeindruckenden aktiven Gipfel als auch atemberaubende Landschaften bietet. Der Aufstieg zum Cotopaxi erfordert jedoch fundierte Kenntnisse im Alpinismus und eignet sich nicht für Personen mit geringer körperlicher Ausdauer. Eine weitere Option ist Cayambe: Der Aufstieg ist das ganze Jahr über möglich und weniger anstrengend als der Aufstieg zum Cotopaxi. Schließlich gibt es noch den berühmten Gipfel der Nordpatagonie – den Lanin. Sein kegelförmiger Gipfel, der mit Gletschern bedeckt ist, kann während Skitouren von Juli bis Oktober oder von Dezember bis April erreicht werden. Für diejenigen, die sich erst mit dem Alpinismus vertraut machen möchten, bevor sie schwierigere Gipfel besteigen, ist dies eine hervorragende Wahl.

Das Skifahren

Skifahren beschränkt sich nicht einfach darauf, den Hang hinunterzurutschen. Das Sportspiel hat sich weiterentwickelt und bietet den Spielern nun verschiedene Umgebungen sowie neue Herausforderungen. Dazu gehören das alpine Skifahren, das nordische Skifahren und das Langlaufen. Beim alpinen Skifahren geht es darum, die unpräparierten Hänge eines Berges nach dem Erreichen des Gipfels hinunterzufahren – dies erfordert ein hohes Maß an Beherrschung sowie fortgeschrittene Skitechniken. Obwohl es in den Annalen dieses Sports viele legendäre Alpinisten gibt, ist Reinhold Messner besonders hervorzuheben. Er schaffte es als erster Mensch, alle vierzehn höchsten Gipfel der Welt ohne zusätzlichen Sauerstoff zu besteigen. Einer der beliebtesten Kletterorte in den Vereinigten Staaten ist der Mount Rainier im Bundesstaat Washington. Der Aufstieg ist aufgrund von Lawinen, Gletschern sowie besonderen Gesteinsformationen sehr schwierig. Es ist am besten, zwischen Mai und Oktober zu klettern. Als Alternative können Kletterer auch den Gipfel des Mount Whitney in Kalifornien ansteuern – dieser ist der höchste Berg auf dem amerikanischen Festland.